當(dāng)對方向你大談工作中的事情時，如果你真的又累又煩，撐不下去了，就應(yīng)該適時表達出來，悶著不說，對方不會知道你的情況，容易誤以為你不關(guān)心或故意漠視他（她）。
“丈夫一進家門，我就看出他心情不好，八成工作出了問題，但每次問他，他都一言不發(fā)。為什么從他嘴里問出一句話這么難？”經(jīng)常有人焦慮地向親朋好友這樣訴說。與談工作讓人煩相比，回家后絕口不談工作，有時也會引起家人的擔(dān)憂。
大多數(shù)男人喜歡報喜不報憂，他們一旦在工作中碰到難題，不太會回家吐苦水，因為他們覺得說這些丟面子，或認(rèn)為說了也沒用。
有這種想法的人，應(yīng)該調(diào)整心態(tài)。不管快樂的事還是煩惱的事，夫妻間一起分享都有利于加深感情。相反，當(dāng)夫妻一方不愿意傾訴工作上的壓力與挫折時，另一方可能也就不敢把自己不愉快的事說出來。日子久了，兩人之間的話題會愈來愈少，而溝通的減少會直接影響夫妻感情。
關(guān)心對方是需要技巧的。如果你看到伴侶下班后悶悶不樂，不要劈頭就問：“你今天怎么了？”最好說：“我看你好像不太高興，是不是工作上有什么困難？”如果對方不愿意講，最好不要逼問。
夫妻雙方都要提醒自己，對方正傾訴時，不要急著下判斷或批評對方，否則會讓對方覺得你在幫著外人說話。最好等對方情緒穩(wěn)定后，再幫他（她）找出解決辦法。
另外，一旦妻子抱怨工作辛苦，丈夫最好不要輕易說“我看你干脆辭職算了”。這樣不僅不能解決問題，還會傷害女性的自尊。