“曾經(jīng)有一段真摯的愛情擺在我面前，我沒有去珍惜。如果上天再給我一次機會，我會對那個女孩說，我愛你。如果非要給這份愛加上個期限，我希望是一萬年?！边@段《大話西游》的經(jīng)典臺詞幾乎無人不知無人不曉，但仔細琢磨一下，這種感覺的確普遍存在。當一個人追求你時，你可能沒有感覺，和他(她)在一起時，感受不到激情，甚至覺得他(她)很煩人，可一旦他(她)主動地離開你，你就會覺得原來他(她)是如此的好，你早已經(jīng)愛他愛得不能自拔，他或者她離開你你會生不如死的。這是為什么呢？湖北省人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心陳振華博士為大家解答。
久愛不覺其愛
陳教授說，心理學家做過這樣一個實驗：讓人持續(xù)聽一種聲音，觀察人的腦電波，發(fā)現(xiàn)隨著時間的推移，人對這種聲音刺激的反應越來越弱，腦電波的起伏越來越小，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來刺激，人的腦電波就會產(chǎn)生劇烈的反應。我們都曾經(jīng)有這樣的感覺：當周圍有持續(xù)的噪音時，通常我們是感受不到的，而噪音戛然而止時，我們才能感覺到剛剛有噪音在騷擾。
愛情其實也是一種持續(xù)的刺激。人長時間的沉浸其中，就會對其視而不見、充耳不聞。當這種刺激突然停止，特別是戀人突然提出分手的時候，才會感覺到強烈的不適應。這個時候，就會有一系列的強烈反應，如激素水平紊亂，免疫系統(tǒng)的紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等。人在長期的失眠、食欲不振、心慌等情況下往往容易做出過激行為。
突然失去心理平衡
人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài)。當別人持續(xù)表現(xiàn)出愛慕，被追求的人就會形成“自我中心”的心理狀態(tài)，感覺自己非常出色，簡直就是人見人愛。這種心理狀態(tài)會使人陶醉其中。當戀愛進行一段時間后，理想的戀愛觀與現(xiàn)實的差異會讓人產(chǎn)生不滿足感。希望戀人對自己更好。可是當戀人突然離開，維持這種自信的環(huán)境就被打破，人會感覺自己一下子變得一錢不值。為了挽回以前維持自信的環(huán)境，人會想盡一切辦法，甚至會去自傷、傷人來獲得更多人的關注和同情。
借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難?！碑斎颂幱谝粋€時時被關心照顧的環(huán)境中，會感覺很舒服，但習慣于這種舒服之后，就會覺得是理所應當?shù)?，一旦失去，就會覺得天都要塌下來了。
昆明市心理危機研究與干預中心